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진로캠프

[청주/문의중] 토닥토닥 감정회복 및 행복드림(관계회복)캠프

2022-08-19 13:36 VIEW : 4,534

#제일교육 #제일에듀스 #감정회복캠프 #관계회복캠프 #토닥토닥캠프 #행복드림캠프 #제일교육원



안녕하세요, 여러분의 진로진학파트너 제일교육 입니다!

​​

오늘은 청주 문의중에서 진행된

' 감정회복 및 관계회복' 캠프를 소개해드리겠습니다?



토닥토탁, 감정회복캠프는 제일교육의 주력캠프는 아니지만

특별하게 진행되는 중요한 캠프로

BEST학교생활적응검사 등 다른 심리검사들과 병행하여 진행할 수 있습니다!


?베스트 학교생활 적응검사

https://blog.naver.com/kji4279/222643811837


심리검사를 하게 되며 자신에 대해 알게 되면

자아에 대한 긍정적인 인식을 확립하고

자존감을 향상시키는 방법들을 알게 되는데요~

모든 학생들의 학교생활에서 정말 중요한 부분이죠!


1학년 친구들은 감정회복캠프를 진행하였고

3학년 친구들은 행복Dream캠프를 통해

'가장 가치 있는 나'에 대해 더 자세히 알아보는 시간을 가졌습니다~

먼저 문의중 1학년 친구들이 진행한 토닥토닥,감정회복캠프 현장을 보여드리고

이어서 문의중 3학년 친구들이 참여한 행복드림캠프를 소개하겠습니다 :)


[ 토닥토닥,감정회복캠프 ]


- 1차시, BEST학교생활적응검사 결과 해석 -


  

1차시에는 성격 검사 결과를 바탕으로

나의 5가지 성격 요인의 수준과 의미를 파악하고

세부 프로파일에 대해 강사님들께서 해석을 해주시며

이해하는 활동이 있었는데요~


나의 성격 장점도 살펴볼 수 있어

문의중 친구들에겐 자기 이해를 증진시킬 수 있는

귀한 시간이었습니다~!

- 2차시, 다양한 감정 이해 -


두번째 시간에는

다양한 감정에 대해 알아보고 더 정확히 이해해보며

페이스 감정 카드 교구를 만들었습니다 :)

만든 감정 교구를 활용하여

친구의 감정 맞추기 게임을 진행했는데요~

(* 감정 맞추기 게임은 사회적 거리두기를 준수하여 진행됩니다.)


 

게이미피케이션 요소를 통해 감정과 소통의 중요성

흥미롭게 인식할 수 있었고

감정에 대한 올바른 이해를 바탕으로

타인에 대한 존중필요함을 몸소 느끼며

실천 의지를 함양시킬 수 있었던 활동이었습니다!


- 3차시, 소통과 존중의 자세 -


3차시에는 자존감에 대한 올바른 이해에 대한 내용으로 시작하여

'나는 어떤 친구와 함께하고 싶은지'

'상대를 존중하고 나도 존중 받는 대화 태도는 무엇인지'

생각해보고 올바른 방향을 알아보았습니다~!


  

현재 나의 소통법을 돌아보고

개선 방향성을 고민해보는

커뮤니케이션 점검의 시간이었죠!


- 4차시, 올바른 소통법이란? -


이후에는 올바른 소통법에 대해 학습하고

감정을 올바르게 전달할 수 있는 효과적인 소통법

'나 전달법(I 메시지)'을 배워보았습니다~

효과적인 소통법을 배우면 친구들이나 선생님과 

대화할때 두려움보다는 자신감이 생기고

서로에 대해 더 이해할 수 있게 될텐데요!



나 전달법으로 바로 친구와의 대화해보는 실습을 하며

문의중 친구들이 몸소 소통법을 체득하는 시간이었습니다~

◦마지막으로는 올바른 스트레스 해소 방법들을 다양하게 알아보며

건강한 자아와 긍정적인 마인드를 가질 수 있도록

마무리하였습니다~!


[ 행복DREAM(드림)캠프 ]


행복드림캠프는 전에 블로그에서 

소개해드린 적이 있는데요~!

https://blog.naver.com/kji4279/222611469372







정확한 캠프명( Full name )은

: 역량 UP! 자존감 UP! 행복 DREAM 캠프

: 자기 이해를 바탕으로 비전 UP! 자아 존중감 UP!

입니다~~

문의중 3학년 친구들은 5요인 성격검사

1차시를 병행하였는데요~

자신의 성격에 대해 자세히 알아보고

올바른 학교 생활을 할 수 있도록 도와주는 검사입니다!


더 자세한 내용은 에서 확인가능합니다!





행복드림캠프의 대표적 활동은

대표 인물- 롤모델 키워드를 적어보고, 롤모델의 발자취를 살펴보고

나의 로드맵을 기획해보는 활동입니다~!



- 1차시, 나의 롤모델 오마주 -



직업 맞추기 게임으로 흥미롭게 시작한 1차시는

[진로 오마주 STEP 1. ] 


나의 롤모델 설정하기 활동으로 Start했습니다!


계열 및 직업을 기준으로 진로 오마주를 해보는 것이죠


 



 



계열을 이해하고 관련 분야의 대표 인물 사례를 살펴보고

나만의 롤모델을 선정하고

"스토리, 성공 요인, 극복 방법, 학과 등"

자세히 조사해보는 시간을 가졌습니다!


- 2차시, 나의 롤모델 발자취 -


 



- 3차시, 나의 롤모델 DREAM PICTURE - 

이어서 [진로 오마주 STEP 2. ] 롤모델 키워드 실습하기를 통해

조사한 롤모델의 특징 및 키워드(이름, 직업, 학력, 경력 등 3가지 이상) 를 적어보았습니다!

다음은 [진로 오마주 STEP 3. ] 롤모델과 나의 인생 여정 발자취를 맞추어보기

지향하는 롤모델의 발자취 중에 닮고 싶은 부분을 선정하고

나의 롤모델을 친구들에게 소개해보는 시간을 가졌습니다~

종이 액자를 활용해서 나의 꿈을 그림으로 기록할 수 있는 시간이죠 ~~


나의 롤모델이 종이액자 속에쏘옥ㅡ! 들어가

내 곁에 있어줄 준비를 하는 시간입니다~

다양한 의견을 나누며 경청과 공감으로 가득찬 시간이었던

감정회복캠프와 관계회복캠프:)

지금 청소년들에게 꼭 한번 경험해야할

의미 있는 캠프입니다!!


 


 

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